왜 우리는 누군가를 그리워하고 어떻게해야할까요?

우리는 왜 누군가를 그리워하고 그것에 대해 무엇을해야합니까

왜 우리가 누군가를 그리워 하는가? 인간으로서 우리는 동반자가 필요하도록 프로그램되어 있습니다. 유 전적으로 말하면 고독하게 사는 것은 건강하지 않습니다.

한 단계 더 깊이 들어가고 싶다면이 질문 뒤에 과학이 있습니다. 모든 것은 감정으로 귀결되며, 물론 예측할 수없고 복잡하며 추적하기가 더 어렵습니다.



화학적 의미에서, 당신의 몸은 특별한 사람과 함께있을 때 본질적으로 특정 호르몬과 화학 물질을 방출 할 것이고 그들이 사라지면 내부 회로가 변경됩니다.

우리는 편안 해지는 것을 좋아하고 자연스럽게 변화에 맞서 싸 웁니다.

간단히 말해서, '사랑'호르몬은 옥시토신, 에스트로겐 및 테스토스테론입니다. 오디세이 온라인 . 신경 전달 물질이 유발되는 곳은 일반적으로 도파민과 세라토닌입니다.

좋아요 – 사랑의 기술적 요소는 충분합니다.

누군가를 그리워하는 이유를 살펴보고 그에 대해 무엇을 할 수 있는지 잠시 후에 살펴 보겠습니다.

왜 우리는 누군가를 그리워합니까?

그 사람을 사랑 했나요?

그 사람을 좋아 했나요?

아니면 그 사람에게 푹 빠졌나요?

사실, 당신이 놓치고있는 특별한 사람과의 관계를 계속하는 것에 대해 진지하게 생각한다면 당신의 의도를 분명히하는 것은 VIP입니다.

누군가를 그리워 할 수도있는 이유는 ...

당신은 안전하지 않습니다

항상 누군가를 곁에 두어야하는 사람들이 있는데, 그렇지 않으면 길을 잃고 불안해합니다. 당신이 놓친 사람을 사랑하지 않을 수도 있습니다. 혼자있는 것을 감당할 수 없습니다.

당신은 자질을 존중합니다

아마도 당신은 그들의 특성과 개인적인 자질을 사랑하기 때문에 특별한 사람을 놓치고있을 것입니다. 그 사람을 부러워하고 더 이상 그들의 삶에 있지 않다는 사실을 놓칠 수 있습니다.

그들은 당신을 미소 짓게 만들었습니다

우리는 자연스럽게 긍정성에 끌 리며 함께있는 사람이 당신을 웃게 만들고 자신에 대해 기분이 좋게 만든다면 그들을 그리워하는 것이 좋습니다.

전기 연결

당신이 누군가와 '적합'하고 미친 듯이 강한 인맥을 가지고 있다면, 그들이 더 이상 당신의 삶에 있지 않을 때 그들을 그리워하게 될 것입니다.

심리학에 따르면 오늘날의 심리학 , 사람들이 서로를 그리워하는 몇 가지 다른 의미가 있습니다.

Missing은 두 가지 다른 의미를 가진 단어 인 단순한 contronym입니다.

– 둘 중 하나가 누락되면 연결되었거나 연결이 끊어졌습니다. 당신이 사랑하고 좋아하는 사람을 놓치고 있다면, 당신은 잃거나 그들 없이는 불완전합니다.

누락은 또한 의미를 누락하거나 연결을 끊음으로써 함께 존재하는 것처럼 사람들과 완전히 독립적임을 의미합니다.

연결 및 분리 부분은 해독하기가 가장 어렵습니다.

당신은 그들의 선호도에주의를 기울이지 않기 때문에 어떤 사람들을 완전히 놓치거나 단절 될 것입니까?

전문가들은 우리가 종종 너무 많은 정보를 제공하기 때문에 누락 된 세부 사항 때문에 연결을 끊을 수있는 옵션이 있다고보고합니다. 다른 경우에는 충분한 정보를 제공하지 않아 완전히 연결을 놓치고 있습니다.

놓치기로 선택한 것을 무시하거나 완전히 놓치기

간단히 말해서,이 생각은 당신이 원하는 것을하고 그것을 위해가는 것으로 설명 될 수 있습니다. 당신이 좋아하고 내가 좋아한다면 별거 아니에요 별로 관심이 없다면 무시하고 연결 및 누락 된 것을 얻지 못할 것입니다.

놓치지 마세요

사람들을 위해 거기에있는 것이 중요합니다. 그들이 당신에게 연락 할 때 당신이 거기에 있고 당신이 도울 것이라는 것을 아는 것이 중요합니다. 누군가 당신의 관심을 끌고 싶다면, 주저없이 그들에게 주어야합니다.

본질적으로 연결하도록 프로그래밍 된 마음에 진실하십시오. 당신이 좋아한다면 싸워라.

모두가 원하고 사랑 받고 있다는 느낌을 원하기 때문에 사람들에게 다가가는 것을 두려워하지 마세요. 그들은 당신에게 팔을 벌릴 것이고 그것은 마술 적입니다.

요점…이 두 가지 포인터는 사실 정반대이지만 둘 다 누군가를 놓치는 규칙입니다.

나는 당신이 너무 많거나 너무 적게 의미 할 수있는 것이 그리워요.

더 나아가 우리는 사람과 관계뿐만 아니라 아이디어와도 종종 연결을 끊습니다.

실용적인 팁 하나…

신중하게 분별하십시오

당신이 듣는 모든 것을 믿고 믿지 마십시오. 직감과 직감을 믿고 자신에게 중요한 것과 그렇지 않은 것을 결정하십시오.

열려있어

제발 제발 마음을 닫지 마세요 판단하지 말고 긍정적 인 것을 찾고 불가능한 것에 당신의 두뇌를여십시오. 제발하세요!

사람들과의 동기화에서 벗어나는 것은 매우 쉽습니다. 연결 및 연결 해제가 걱정됩니다.

한 사람이 다른 길을 더 놓치면 노조가 불안정 해집니다. 불균형은 모든 관계에서 문제입니다. 긴장은 당신이 누군가를 놓쳤거나 그들에 대한 어떤 측면을 놓칠 때 만들어집니다.

잠시 멈춰서 작고 고립 된 친밀한 커뮤니티 시대 이후로 우리가 얼마나 멀리 왔는지 생각해보십시오.

오늘은 ...

* 더 많은 사람들이 관심을 끌기 위해 소리를 지르고 있습니다… 저를 놓치지 마세요!

* 관용과 개방, 이해와 배려에 대한 훨씬 더 많은 압력.

* 쉽게 연결하고 분리 할 수있는 엄청난 양의 기술.

남자 친구를위한 긴 좋은 아침 메시지

* 더 이상 연결되지 않는 명백한 문제는 모든 것이 기술적이며 인적 요소가 사라졌습니다.

* 많은 사람들이 우리가 과도하게 연결되어 있다고 말합니다.

문제는… 모든 것에 신경을 쓰거나 원하는 것에 신경을 씁니다.

먼저 자신에게 중요한 것이 무엇인지 신경 써야하지 않습니까?

RED ALERT – 귀하에게 중요한 사항과 귀하가 무엇을 놓치고 있는지 결정하는 것은 귀하에게 달려 있습니다. Self.com .

필요하거나 원하는 것입니까?

그것은 당신이 결정하는 것입니다.

누군가에게 마음이 아플 때 취해야 할 조치를 취해야하는 것으로 입증되었습니다.

인생에서 특별한 사람을 놓치는 것을 좋아하는 사람은 없습니다. 특히 처음에는 정말 아플 때 더욱 그렇습니다.

누군가가 그리울 때해야 할 일

시나리오 1 –이 특별한 사람과 다시는 함께 할 수 없을 때 :

조치를 취하십시오 1 단계 – 자신을 화나게하십시오

시간을내어 슬퍼하고 자신의 방식대로 할 수있는 것은 VIP입니다. 슬퍼하는 옳고 그른 방법은 없습니다. 그것에 대해 마음을 열고 그것을 해결하는 데 필요한 시간을 자신에게 제공하십시오.

행동을 취하십시오 2 단계 – 긍정적 인 생각을하십시오

예를 들어 당신이 그리워하는이 사람이 죽었다면, 당신이 함께 즐겼던 모든 행복한 시간을 생각하도록 스스로를 강요하십시오. 감정에 휩싸 일 것으로 기대하고 함께했던 위대함을 소중히 여기는 데 도움이 될 것입니다. 변경하지는 않지만 조금 더 쉽게 만들 수 있습니다.

조치를 취하십시오 3 단계 –이 사람의 삶에서 단절되었지만 여전히 같은 사회 집단에 살고 있다면 용기를 내야합니다.

관계 전문가에 따르면 이것은 어려운 일입니다. 여성의 날 .

여전히 누군가에 대한 감정이 있고 그 감정이 상호가 아닌 경우 충분히 어렵습니다. 그러나 학교 나 직장에서와 같이 정기적으로이 사람을 만나게되면 처음에는 거의 견딜 수 없게됩니다.

당신은 그들에게 인간이되고 가능한 한 자연스러워지는 것이 가장 좋습니다. 매너를 사용하고 상처가 복수하거나 상처를 입는 느낌을 나타내지 않도록하십시오. 그것은 단지 당신의 고통을 연장시키고 당신 모두에게 상처를 줄 것입니다.

당신이이 사람을 진정으로 사랑했다면, 당신은 정말로 그것을 원하지 않습니다.

당신은 당신만을 통제합니다.

조치를 취하십시오 4 단계 – 안전 지대를 벗어나 새로운 친구를 찾으십시오.

사랑하는 사람을 잃었다면 지원이 필요한 것은 당연합니다. 이것은 당신의 마음이 놓인 사람을 대체하는 것이 아닙니다. 앞으로 나아가고 자신을 긍정적이고 공개적으로 추진하는 것입니다.

이것은 당신이 모든 올바른 이유로 당신의 삶을 변화시키는 긍정적 인 사람들과 함께 있어야한다는 것을 의미합니다.

시나리오 2 – 함께하고 싶은 사람과의 거리를 이해하고 수용합니다.

조치를 취하십시오 1 단계 – 직업 변경과 같이 개인적인 것을 추구하는 경우 일시적으로 별거해야 할 수 있습니다.

함께하고 싶은 사람과 떨어져있는 시간은 극도로 어렵지만 긍정적 인 도움에 초점을 맞 춥니 다.

에 영역을 설정해보세요…

* 지금은 어떻게 바쁘게 지내실 건가요?

* 연락 유지에 대한 기대는 무엇입니까?

* 분리 기간은 얼마입니까?

조치를 취하십시오 2 단계 – 거래를합시다

예, 당신의 파트너 나 사랑하는 사람이 당신이 아닌 다른 것을 선택한다는 사실을 받아들이 기는 어렵지만 당신은 그것을 처리하고 사실을 받아 들일 방법을 찾아야합니다.

당신의 남자 친구가 당신보다 친구를 선택하거나 당신과 함께 시간을 보내는 것보다 등반을 가거나 자원 봉사를 할 수도 있습니다.

모든 사람이 자신의 선택을해야한다는 사실을 이해하는 것이 중요하며, 마음을 열 때만 관계가 강화됩니다.

이것은 그가 당신의 필요를 경시하는 것을 의미하는 것이 아니라, 당신이 모두 앉아서 당신이 원하고 필요한 것에 대해 이야기해야한다는 것을 의미합니다. 기대치가 설정되면 나머지는 쉽습니다.

여기서해야 할 일은 연락을 유지하는 방법을 파악하고이를 실현할 방법을 찾는 것입니다.

함께 보낼 시간을 기대하도록 두뇌를 설정하십시오. 당신이이 사람에게서 떨어져 있기 때문에 쓰레기 같은 느낌은 그만하세요.

시나리오 3 – 연락 유지 :

조치를 취하십시오 1 단계 –이 특별한 사람과 연락을 유지하기 위해 노력하십시오.

무슨 일이 있어도이 사람의 생각과 정신을 유지하기 위해 행동을 취하는 것이 중요합니다. 이는 문자, 이메일, 전화 또는 직접 방문을 의미합니다.

이 사람이 정말로 당신에게 그렇게 의미가 있다면, 그것을 보여주기 위해 노력해야합니다.

조치를 취하십시오 2 단계 – 시간을내어이 사람을 방문하십시오.

이 사람이 세상 반대편에 있든 감옥에 있든 상관없이 그들을 만나기 위해 노력해야한다고의 전문가들에 따르면 남자의 날. 그들을 방문하기 위해 돈을 절약해야한다면 그냥하세요.

때로는 그들을 만나기 위해 무엇이 필요한지 조사하는 것만 큼 쉽습니다.

결론-그냥하세요.

조치 취하기 3 단계 – 업데이트가 전면 중앙에 똑바로 배치되었는지 확인

안타깝게도 매일 연락 할 수 없다면 정기적으로 의사 소통 할 수있는 수단이 있는지 확인해야합니다.

말이 돼?

이 특별한 페르소나를 읽을 수 있도록 일기를 작성하더라도 그것은 마법과도 같습니다.

자신에게 맞는 것이 무엇이든 완벽하게 동일한 페이지에 머물 수있는 수단이 있는지 확인하십시오.

시나리오 4 –주의를 산만하게하고 스스로를 지원하는지 확인하십시오.

조치를 취하십시오 1 단계 – 누군가를 놓치는 고통이 심해서 곤란을 겪는 경우 가장 좋은 방법은주의를 산만하게하고 앞으로 나아가는 것입니다.

예를 들어, 누군가를 놓치고 있다면 여행을 떠나거나 새로운 친구를 사귀어야합니다. 새로운 취미로 바로 뛰어 들면 올바른 길을 가고 있습니다.

이것에 대해 잠시 생각하면 완전히 이해가 될 것입니다!

행동을 취하십시오 2 단계 – 자신을 바쁘게 만드십시오

중요한 것은 당신이 미친 듯이 실종 된 사람에게서 당신의 두뇌를 떼어 놓는 것입니다. 당신이 바쁘다면, 당신의 마음은 실종되어 어리석게 될 시간이 없습니다.

행동을 취하십시오 3 단계 – 자신의 필요를 존중하고 자신을 사랑하십시오

그래서 당신이 놓치고있는 사랑하는 사람이 죽었다면, 당신은 자신을 슬프게하지만 그것에 집중하지 않아야합니다. 내면의 슬픔을 다룰 타임 라인을 정하되, 스위치를 뒤집어 놓아야한다는 말처럼 힘들다는 것을 이해하십시오.

그렇지 않다면 부정적인 것은 결국 당신을 먹어 치우고이 영원한 어둠의 상태에 오래 머무를수록 자신을 빛 속으로 끌어내는 것이 더 어려워집니다.

*문제를 통해 마음

웃고 나가서 친구들과 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 자신에게 권한을 부여하십시오. 이것은 당신이 슬프지 않거나이 사람을 그리워하지 않는다는 의미가 아닙니다. 그러니 죄책감을 느끼지 마세요.

당신은이 슬픔의 단계에서 벗어나도록 돕고 있으며 그것이 바로 당신의 파트너 나 사랑하는 사람이 당신이하기를 바라는 것입니다.

행동 취하기 4 단계 – 남자 친구 나 여자 친구 또는 사랑하는 사람이 옆에있는 것처럼 의식적으로 가장하십시오.

당신은 어린 아이처럼 행동하고 당신이 슬퍼하고 놓치고있는 사람이 당신 바로 옆에 있다고 상상하는 것은 미친 것이 아닙니다. 적당히 치유 과정의 일부입니다.

머리 속으로 그들과 대화하고 주위에 아무도 없다면 큰 소리로 말해야합니다.

자신의 감정을 드러내고 반영하는 것은 매우 도움이됩니다. 그 사람에게 자신의 감정과 이유를 말할 수 있다면 긍정적으로 전진 할 수 있도록 마음을 열 수 있습니다.

이건 그 사람을 잊는 것이 아니에요. 그들이 사라 졌다는 사실을 받아들이고, 기억 속에서 긍정적으로 살고, 더 강하게 나아가는 것입니다.

처음에는 불가능 해 보이지만 시간이 지나면 허락한다면 자연스럽게 일어날 것입니다. 믿어야합니다. 당신이 실종 된 사람 외에 다른 이유가 없다면 당신이 원할 것입니다.

조치를 취하십시오 5 단계 – 뿔 옆에 황소를 잡아 대면하십시오

때로는 발을 내려 놓고 현실을 직시해야합니다. 자신에게 인정하십시오, 그들은 사라졌고 당신이 내면을 아프게하더라도 이것을 밀어 내고 당신의 행복을 찾을 것입니다. 자신에 대해 미안하다고 느끼는 것은 자신이나 주변의 다른 사람에게 도움이되지 않습니다.

당신이 사랑하는 다른 모든 사람들을 생각하십니까? 그들도 당신을 필요로하지 않나요?

외부에서 그것을보고 자신에게 말할 수도 있습니다. 적어도 행복한 상태로 돌아 가려고하지 않는 것은 이기적입니다. 아니면 적어도 마음이 슬픔에 사로 잡히지 않는 곳에 서요

이 사람을 그리워하되 그것이 당신을 먹게하지는 마십시오. 당신이 의식적으로 노력하지 않는 한 가장 슬픈 순간은 지나갈 것입니다.

그렇게한다면 머리를 흔들고 자신뿐 아니라 주변 사람들에 대해서도 생각해야합니다. 다른 사람들도 상처를 입으며 당신이 강하고 긍정적이고 개방적이며 현실적이기를 필요로합니다.

요점은 사랑하는 사람을 놓치는 과정을 밀어 붙이는 옳고 그른 방법이 없다는 것입니다. 그것은 당신의 유대가 얼마나 강한 지 그리고 그것을 둘러싼 상황에 달려 있습니다. 누군가를 그리워하면 상처를 받고이를 인정하고 받아 들여도됩니다.

'누락 된'부분을 처리 할 실행 계획이 있는지 확인하여 긍정적으로 전진 할 수 있습니다.

누군가를 사랑하는 것과 누군가를 놓치는 것은 서로 연결되어 있습니다. 누군가를 사랑하지 않으면 놓칠 수 없습니다. 진실로 누군가를 놓치고 있습니다.

따라서 누군가를 사랑하거나 그리워해서는 안된다는 것을 나타내는 요인도 이해하는 것이 중요합니다. 종종 우리 삶에서 감정과 논리가 얽히고, 이런 일이 발생하면 판단이 흐려집니다.

두껍고 얇은 따옴표를 통해 가장 친한 친구

오늘날의 심리학 감정과 논리는 생리적으로 섞일 수 없다고 말합니다. 즉, 동시에 발생할 수 없습니다. 따라서 감정적으로 통제 할 수없는 경우 두뇌는 현명하게 생각하지 않을 것입니다. 감정이 지배 할 것이며, 특히 누군가를 사랑하고 놓칠 때 좋은 일이 아닙니다.

인생은 결정으로 가득 차 있으며 하나에 너무 오래 집중하는 것은 거의 불가능합니다.

그러나 우리 삶에서 큰 결정을 내릴 때, 우리는 종종 갇혀서 자신을 끌어 내고 앞으로 나아가는 방법을 배워야합니다. 구체적으로 특별히. 사랑과 논리에 관해서는 잘못된 이유로 누군가를 놓치는 일이 없도록주의해야 할 몇 가지 요소가 있습니다.

누군가를 놓치면 안되는 이유, 사랑에 빠지면 안되는 이유

요소 1 – 정욕 카드

이것은 당신에게 빨리 몰래 다가 가고 당신이 그것을 막지 않으면 붙잡을 것입니다. 사랑과 욕망은 비슷한 요소가 많기 때문에 진정한 사랑을 누군가에 대한 욕망과 혼동하기 쉽습니다. 가장 큰 차이점은 사랑에는 시간과 헌신이 필요하다는 것입니다.

예를 들어 하룻밤을 보낸 후에는 누군가를 진정으로 사랑할 수 없습니다. 누군가와 신체적, 정서적 관계가 없다면 그들을 놓쳐서는 안됩니다.

요소 2 – 사랑에는 경계 나 기한이 없습니다

마감일 때문에 사랑에 빠지도록 압력을 받으면 잘못된 방향으로 향하게됩니다. 남자 친구가 이사를 가거나 여름이 끝나고 서로 다른 방향으로 향하는 경우 '사랑에 빠지는'과정을 강요해서는 안됩니다.

사랑에 돌입하면 실패 할 수밖에없고 잘못된 이유로 누군가를 그리워하게됩니다.

요인 3 – 너무 먼 거리

장거리 연애가 안된다고 말씀 드리지는 않겠습니다.하지만 그럴 가능성은 적습니다. 강한 사랑의 유대감을 형성 할 시간을 찾는 것은 종종 두 사람이 가깝다고해도 매우 어렵습니다.

우리는 번잡함으로 가득 찬 첨단 기술의 세계에 살고 있습니다. 많은 사람들이 생계를 꾸리기 위해 몇 가지 일을하고 있으며 사랑하는 연애 관계를 구축하는 것 외에 다른 약속을합니다.

절대 만나지 않을 사람을 놓치기 위해 문을 열기 전에 생각해 볼 일입니다.

요소 4 – 위험 신호를 무시하지 마십시오

모두가 사랑 받기를 원하고 이러한 내적 필요 때문에 우리는 사랑을 너무나도 원하기 때문에 흔들리는 붉은 깃발을 종종 간과합니다.

관계에서 붉은 깃발, 시간이 지나면 나타날 것이기 때문에 당신을 괴롭 히거나 해치는 것들에주의를 기울이십시오. 그리고 만약 당신이 너무 깊다면, 당신은 항상 잘못된 이유로이 사람을 그리워하게 될 것입니다.

마지막 단어

우리가 누군가를 그리워하는 이유와 그에 대해 어떻게해야하는지에 대해서는 흑인과 백인이 없습니다. 상황의 모든 요인을 살펴보고 대처할 계획을 세우십시오. 자신이 손실에 대처할 수 있도록 허용하되, 자신을 잃어 버릴 기한을 정하십시오.

마음을 열고 긍정적으로 집중하십시오. 시간이 지나면 빠진 부분을 받아들이고 기억에 긍정적으로 반영하고 더 강하게 나아갈 것입니다.하지만 믿어야합니다.

36주식